Eigenschaften und Vorteile ????
Emotionale und Nervenbalance:
Bekannt für seine Fähigkeit, Stress, Angst und Depressionen zu lindern, hebt das ätherische Öl der Extra-Bergamotte die Stimmung und fördert Wohlbefinden und Selbstvertrauen. Studien zeigen, dass die Kombination von Bergamotte und Lavendel Symptome von Angst und Depression reduzieren kann.
Hautgesundheit:
Mit antiseptischen, antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften hilft es bei Akne und Hautreizungen. Es beruhigt die Haut und sorgt für ein klareres und ausgeglicheneres Hautbild.
Kreislaufsystem:
Kann helfen, den Blutdruck zu senken und die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu unterstützen.
Immunsystem:
Wirksam gegen bakterielle und Pilzinfektionen, stärkt die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers.
Natürliches Schmerzmittel:
Lindert Muskel- und Spannungskopfschmerzen.
Verdauung:
Wirkt karminativ, regt die Verdauungssäfte an und erleichtert die Verdauung.
Merkmale:
- Duft: Frisch, süß, fruchtig mit einem reichen, leicht balsamischen Ton.
- Farbe: Hellgelb-grünliche Flüssigkeit.
- Extraktionsmethode: Kaltpressung der Bergamottenschale, gefolgt von zusätzlicher Destillation.
- Ursprung: Hauptsächlich in der Provinz Reggio Calabria, Italien, angebaut.
Anwendungen:
Äußerliche Anwendung:
- Bei zu Akne neigender Haut: Füge einen Tropfen Extra-Bergamotte zu deinem Gesichtswasser hinzu.
- Bei fettigem Haar: Mische einen Tropfen Extra-Bergamotte und einen Tropfen Muskatellersalbei in dein Shampoo oder deine Spülung.
- Naturdeo: Mische ½ Tasse Natron mit ½ Tasse Kokosöl und gib 15 Tropfen Extra-Bergamotte, 5 Rosmarin-Cineol, 10 Zypresse und 5 Muskatellersalbei hinzu. Täglich anwenden.
- Entspannungsmassage: Trage 2–3 Tropfen Extra-Bergamotte mit Lavendel und Römischer Kamille, verdünnt in Hanföl, auf Rücken und Fußsohlen auf.
Diffusion:
- Für Selbstvertrauen und positive Stimmung: Gib 3 Tropfen Extra-Bergamotte und 2 Tropfen Weißes Sandelholz in den Diffusor.
- Für tiefen Schlaf: Verwende 3 Tropfen Extra-Bergamotte, 2 Ylang Ylang und 2 Lavendel vor dem Schlafengehen.
Traditionelle Anwendungen:
In der traditionellen chinesischen Medizin wird Bergamotte verwendet, um den Energiefluss zu fördern, die Verdauung zu unterstützen und die Hautgesundheit zu verbessern. In Kalabrien wird sie seit langem für ihre medizinischen Eigenschaften geschätzt, auch als fiebersenkendes Mittel.
Warnhinweise ⚠️
- Nach dem Auftragen Sonnenlicht vermeiden, da das Öl fotosensibilisierend wirken kann.
- Vor äußerlicher Anwendung immer verdünnen.
- Nicht ohne ärztliche Aufsicht einnehmen.
Natürliches Allergen in diesem ätherischen Öl: Limonen.
Lagerung:
Zitrusöle wie Extra-Bergamotte sollten kühl gelagert werden.
Gewinnung von Zitrusölen:
Diese Öle werden hauptsächlich durch Kaltpressung gewonnen, wodurch die Schale mechanisch geöffnet wird, um das Öl ohne Hitzeeinwirkung freizusetzen. So bleiben Aroma und therapeutische Eigenschaften erhalten.
Aromatherapie-Hinweis:
„Das ätherische Öl der Extra-Bergamotte gehört zu den am häufigsten verwendeten in Parfüms, Seifen und Kosmetika, dank seiner idealen Kombination aus Zitrusaroma und wohltuenden Eigenschaften für Haut, Geist und Emotionen.“
— Luis Rodero, Aromatologe. Autor von Aromatische Alchemie.